BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mandira Utrecht - ECPv6.18.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mandira-utrecht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Mandira Utrecht
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250301T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250301T170000
DTSTAMP:20250304T154831Z
CREATED:20240306T161236Z
LAST-MODIFIED:20250304T154831Z
UID:7919-1740834000-1740848400@mandira-utrecht.nl
SUMMARY:KirTantra | Kirtan meets Tantra
DESCRIPTION:Voor iedereen die nieuw of bekend is met Kirtan (mantra zingen):\nWe gaan ecstatisch zingen\, energie opwekken met de chakradans en chanting.\nDoor verschillende lagen van energie bewegen we door de chakra’s heen.\nMet zingen maken we de geest stil en generen we energie uit onze bron .\nVanuit hier kunnen we in het voelen en ervaren stappen\, waar we aankomen bij het stukje tantra. \nGeen ervaring met tantra of zingen nodig! \n☆Ben je nieuw met tantra?\nDan een paar woorden hierover\, zover dat kan… omdat het een zulk breed en rijk gevuld begrip is waar je oneindig veel woorden aan kunt wijden.\nTantra is voornamelijk voelen\, ervaren\, met alle zintuigen.\nOok gaat het over toelaten\, accepteren van wat er is\, zonder verlangens achterna te gaan.\nAndere woorden die passen bij tantra zijn vertragen\, verstillen\, (volledig)aanwezig zijn\, en natuurlijk het werken met levensenergie\, ook wel seksuele energie genoemd. Dit heeft veelal niets te maken met seks zelf\, al kan seks wel een onderwerp zijn waarop tantra gericht is. \nWe gaan tantra en kirtan combineren en werken met onze levensenergie\, om deze te activeren en te laten stromen.\nWe gaan contact maken met onze essentie en vanuit daar ook deels met elkaar met wat laagdrempelige oefeningen.\nHierbij doen we veelal oefeningen op onszelf\, en soms in tweetallen of kleine groepjes.\nHet zingen is de rode draad en is voor deze middag het middel om de energie op te wekken. \n☆Wat kun je verwachten?\n– Meditatie\n– Dans (met de chakra’s)\n– Licht ademwerk\n– Eye gazing\n– Sharing\n– ZINGEN \nMarc zal deze middag begeleiden en hierbij een veilige setting creëren waarin we gaan ontdekken en spelen met onze levensenergie.  Nieuwsgierig? Laat je meenemen in een energetische reis naar binnen waar je de volheid van het leven kunt gaan ervaren. \nLees verder voor meer uitleg en info over dit event via de knop “tickets kopen”
URL:https://mandira-utrecht.nl/agenda/kirtantra-kirtan-meets-tantra/
LOCATION:Mandira\, Maliebaan 70a\, Utrecht\, Utrecht\, Nederland
CATEGORIES:Authentic Relating,Mantra's/Kirtan,Tantra
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mandira-utrecht.nl/wp-content/uploads/2024/03/KirTantra-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250307T191500
DTEND;TZID=UTC:20250307T204500
DTSTAMP:20250305T205650Z
CREATED:20250202T111142Z
LAST-MODIFIED:20250305T205650Z
UID:9034-1741374900-1741380300@mandira-utrecht.nl
SUMMARY:(VOL) Klankreis met gong & klankschalen
DESCRIPTION:Even tijd voor jezelf?\nEven helemaal ontspannen.\nNiets hoeven\, loslaten en ontvangen. \nEen uitnodiging om je mee te laten nemen in een intuïtieve klankreis van magisch helende klanken.\nAfgestemd op de groep zal Marc intuïtief de gong en klankschalen inzetten om jou mee te nemen in een reis naar binnen. De klankschalen en gong zijn afgestemd op 432hz en hebben daarmee een zuiverende en helende klank en kracht. \nBij aankomst doen we een meditatie en is er ruimte om te delen wat er in je leeft en eventueel een intentie te zetten en delen.\nKort daarna mag je een plekje vinden in de zaal en wordt je meegenomen in een klankreis.\nDaarna is er ruimte om nog te blijven hangen voor een kopje thee en eventueel sociale interactie. \nWees welkom bij deze reis. \nLees verder voor meer uitleg en info over dit event via de knop “tickets kopen”
URL:https://mandira-utrecht.nl/agenda/klankreis-met-gong-klankschalen-4/
LOCATION:Mandira\, Maliebaan 70a\, Utrecht\, Utrecht\, Nederland
CATEGORIES:Klankreizen,Meditatie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mandira-utrecht.nl/wp-content/uploads/2025/02/Ligconcert.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250315T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250315T220000
DTSTAMP:20241122T112845Z
CREATED:20240603T123209Z
LAST-MODIFIED:20241122T112845Z
UID:8587-1742065200-1742076000@mandira-utrecht.nl
SUMMARY:Ecstatic Dance Mandira | Dj Yellow Rose
DESCRIPTION:We heten jou welkom bij Ecstatic Dance Mandira!\nEen kleinschalige setting voor de liefhebbers van kleine\, intieme(re)\, groepen. \nDe avond wordt gehost door Marc Swillens en Hansje (DJ Yellow rose) zal de avond vullen\nmet passende muziek. \nAfsluitend zal er een klein klankconcert zijn om de dans te integreren. \nIk ben Hansje aka DJ Yellow Rose en voor Ecstatic Dance Mandira zal ik voor jullie de muzikale dansreis verzorgen. Ongeveer 6 jaar geleden heb ik Ecstatic Dance ontdekt en als al-van-jongs-af-aan-gepassioneerde-danser voelde Ecstatic Dance als thuiskomen voor mij. De liefde voor het dansen\, de diepte in het verbinden met mezelf en anderen en dat gecombineerd met de vrijheid van bewegen en ‘zijn’ in Ecstatic Dance\, was voor mij de gouden combinatie om verliefd te worden op deze vorm van samenzijn. Liefde voor zowel muziek als bewegen was er al als heel klein meisje en dit heb ik in het bijzonder de afgelopen jaren steeds breder\, dieper en fijngevoeliger ontwikkeld. Ik kijk er enorm naar uit jullie mee te nemen op deze reis en samen met hart en ziel deze tocht te varen. \nEen gele roos staat voor warmte en vreugde en in het christendom zelfs voor spirituele verlichting en wijsheid. Dit is wat ik in mijn journeys ook graag wil overbrengen. Klanken waarin je wordt uitgenodigd dieper in jezelf te keren en daarin de warmte en wijsheid in jezelf te voeden. En ook\, uiteraard\, in de uptempo en lekkere BANGS zowel in zachtheid als expansie de vreugde en liefde met elkaar te vieren. \nRICHTLIJNEN tijdens de dans\n– Schoenen uit\n– We gebruiken geen woorden\n– We gebruiken geen middelen (drugs\, alcohol of psychedelica) \nLees verder voor meer uitleg en info over dit event via de knop “tickets kopen”
URL:https://mandira-utrecht.nl/agenda/ecstatic-dance-mandira-dj-yellow-rose/
LOCATION:Mandira\, Maliebaan 70a\, Utrecht\, Utrecht\, Nederland
CATEGORIES:Dans,Meditatie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mandira-utrecht.nl/wp-content/uploads/2024/06/KirTantra-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR