BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mandira Utrecht - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mandira Utrecht
X-ORIGINAL-URL:https://mandira-utrecht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Mandira Utrecht
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240407T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240407T211500
DTSTAMP:20260430T124710
CREATED:20231113T164112Z
LAST-MODIFIED:20240501T151810Z
UID:7530-1712518200-1712524500@mandira-utrecht.nl
SUMMARY:Tandava | Bewegingsmeditatie
DESCRIPTION:Heb je behoefte aan tijd voor jezelf\, meditatie in een zacht openende bedding?  \nMaak deze avond kennis met de Tandava. \nWat is de Tandava?\nDe Tandava is een bewegingsmeditatie vanuit het Kashmir Shaivisme. Het is een dans waarmee je je gevoeligheid vergroot en de intimiteit met jezelf verdiept. Het is een langzame\, verstilde beweging die het lichaam en de geest bevrijdt van conditionering.\nGrenzen smelten weg in de beweging. Deze zeer subtiele\, en tegelijkertijd grootse en oneindige beweging brengt ons in diepe vervoering en extase. \nWat gaan we doen?\nDeze bewegingsmeditatie beginnen we zittend. Je wordt uitgenodigd opmerkzaam te zijn naar wat er gebeurt in je lichaam. Je verdiept je ademhaling en laat op een gegeven moment je lichaam in beweging komen. Alsmaar in verfijnde aanraking met je eigen innerlijke ruimte en de ruimte om je heen\, ontstaat er een trage dans op muziek. Een dans waarin de Tandava jou danst. Aan het eind zullen we nog een tijd stil zitten of liggen om na te voelen wat er zich in jou afspeelt. Tenslotte is er de mogelijkheid te delen over je ervaring en sluiten we af met\neen kopje thee voor wie dat wil. \nIn de Tandava beweeg je op jezelf\, in gevoelige aanraking met je omgeving\, maar niet in fysiek contact met andere mensen. Je matje is jouw veilige eiland.\nEva begeleidt deze avond en meditatie. Deze heilige dans heeft een speciale plek in haar hart sinds zij deze 7 jaar geleden tijdens een tantra week voor het eerst leerde kennen. Inmiddels heeft zij jarenlange ervaring met deze meditatie als student en assistent bij (jaar) trainingen van o.a. de Vrouwenvallei en Centrum voor Tantra. \n“In order to truly understand the dance one must be still. And in order to truly understand stillness one must dance”. \n~ Rumi \nLees verder voor meer uitleg en info over dit event via de knop “tickets kopen”
URL:https://mandira-utrecht.nl/agenda/tandava-meditatieve-dans-kennismakingsavond/
LOCATION:Mandira\, Maliebaan 70a\, Utrecht\, Utrecht\, Nederland
CATEGORIES:Dans,Meditatie,Tantra
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mandira-utrecht.nl/wp-content/uploads/2024/02/Tandava-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR