Naast dat in alle activiteiten meditatie zit verweven bieden we ook een meditatiecursus aan waarin verschillende methoden van meditatie worden beoefend Dit is een prettige manier om jezelf te oriënteren op meditatie. Zo kun je makkelijk ontdekken welke methode bij jou past.

Deze cursus wordt gegeven door Sumati Nair. Zij heeft afgelopen 20 jaar les gegeven in yoga, yogafilosofie en meditatie. Ze heeft een masters degree in Indiafilosofie en is een ervaren Iyengar yogadocente. Het gaat om een cursus van 4  bijeenkomsten van ongeveer 2 uur. De cursus wordt afgerond in één maand. Zodra er voldoende aanmeldingen zijn wordt er gekeken naar passende data. Voor meer info kun je ons mailen via [email protected]